Shiatsu « Anti-tabac »
Un protocole de Shiatsu spécialement prévu pour accompagner le sevrage tabagique, en une séance.
Massage réservé aux personnes qui se sentent prêtes à dire adieu une fois pour toutes à la cigarette!
Ce qui arrive après une séance de Shiatsu anti-tabac
Une séance de Shiatsu anti-tabac contribue à harmoniser la circulation énergétique, sanguine et lymphatique des anciens fumeurs. Elle contribue au sevrage en atténuant fortement le ressenti de la majorité des effets secondaires (maux de tête, irritabilité, constipation, manque de concentration, phénomènes de compensation par la nourriture ou l’alcool, prise de poids...).
Il convient de garder à l'esprit que ces effets, même affaiblis, sont temporaires. Il faut "garder le cap", ignorer les symptômes du sevrage, en se concentrant sur les bénéfices attendus de l'arrêt du tabac.
Toutefois, l'ancien fumeur devra lutter contre l'envie irrépressible (ou "craving") qui pourrait survenir durant les quelques jours qui suivent la séance. Si un tel "craquage" survient, une sensation désagréable fait obstacle à toute reprise tabagique, et permet un "recentrage" sur l'objectif de sevrage initial.
